Patronen doorbreken

9789057123559
Hannie van Genderen (Auteur), Gitta Jacob (Auteur), Laura Seebauer (Auteur), Claudia Styrsky (Illustrator)
Doorbreek je (negatieve) patronen en verbeter je leven
Onderwerp: Persoonlijke ontwikkeling
  • Doorbreek je (negatieve) patronen en verbeter je leven
Gratis verzending
EUR 20.00 9789057123559 20,-
  • Levertijd 2-3 werkdagen
  • Gratis binnen 30 dagen te retourneren

Samenvatting

  • Ontdek de voordelen van schematherapie
  • Doorbreek je negatieve en hardnekkige patronen
  • Haal meer uit je leven
Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.

Schematherapie
Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen. Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.

Over de auteur

Hannie van Genderen (Auteur)

Hannie van Genderen is klinisch psycholoog en coördinator research, development & education bij de RIAGG Maastricht.

Gitta Jacob (Auteur)

Gitta Jacob is als psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.

Laura Seebauer (Auteur)

Laura Seebauer is als psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.

Claudia Styrsky (Illustrator)


Specificaties

Auteur(s) Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer, Claudia Styrsky
ISBN 9789057123559
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Gewicht 292 gr
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 01-06-2012
Afmeting 214 x 137 x 20 mm